sexta-feira, 29 de abril de 2016

Nova programação do canal no Youtube!

Hello guys! Tudo bem com vocês?
Hoje eu trago com muito carinho um post sobre a programação do Youtube, espero muito que vocês gostem e que comentem abaixo =)



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sábado, 23 de abril de 2016

Vídeo novo no canal: Feliz 2016 atrasadooooooooo!

Ooola pessoal, tudo bom ?
Hoje eu trago para vocês o primeiro vídeo gravado e editado em 2016! Eeeeeee rsrs
Vamos ver?



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quarta-feira, 20 de abril de 2016

Dieta vegetariana, uma experiência e tanto!

Hello guys, tudo bom ? Comigo tudo bem graças a Deus!

Há algum tempo, na verdade, acho que já vai fazer um ano hahaha

Eu fiz uma dieta vegetariana, eu queria ter feito uma dieta vegana mesmo, do tipo radical! Mas não rolou, porque eu amo demais leite e ovos, então fiz uma dieta ovo-lácteo-vegetariana, ou seja consumi derivados de leite e ovos, também comi alguns alimentos com frutos do mar, mas foram poucos.

Mas por que você tá falando disso agora, Ciin? PORQUE SIM! HAHA

Não, mentira, porque estava entre minha lista de coisas a fazer na vida (aqui) e eu queria muito riscar algo da minha lista ano passado! E fiz, com louvor. Consegui ficar sem comer carne de boi, porco ou frango. Foi muito intenso esse mês, pois eu estava sob pressão total no trabalho e na faculdade. Mas levei o meu objetivo adiante e fui até os 30 dias de Maio, no dia 31 não deu pois aconteceu algo na minha família que nem comer eu consegui direito. Massss, voltando a dieta..
Eu compartilhei algumas fotos dos pratos que fiz no meu instagram só que isso tem tempo pessoal, realmente, muito tempo, então eu fiz uma pasta no meu pinterest e coloquei lá meus pratos em dias vegetarianos!

Quantos quilos perdi ??
Olha, quando você tira a carne da alimentação, muita coisa muda no seu organismo, mas no geral não faz tanta diferença assim. Acho que se eu parasse com o leite e o glúten perderia mais em 1 mês.
Perdi cerca de 3kg, meu metabolismo é lento, então deu nisso..

Mas apesar de perder pouco peso, posso garantir que a falta da carne durante um mês foi bem tranquila, a primeira semana como em todas as dietas é a mais complicada, seu corpo está se adaptando ainda, depois da primeira semana, tudo vai fluindo melhor!
Você se sente mais leve e a pele, unhas e cabelo ficam mais bonitos também, acho que por conta da maior ingestão de legumes e verduras. A última semana, sem dúvida alguma você já se acostuma e muito, logo, você aprende a fazer gordices hahaha

Bom, se vocês quiserem que eu reproduza algum dos pratos no canal ou aqui no blog é só deixar nos comentários!

Eu estou me preparando para entrar em dieta novamente, mas dessa vez será definitiva e bem focada! Mas isso é papo pra outro post, fiquem ligados!


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quinta-feira, 14 de abril de 2016

Os tipos de intercâmbio!

Ooola pessoal, tudo bom ? Comigo tudo bem, graças a Deus! 
Hoje eu venho trazendo mais um conteúdo sobre intercâmbio, meu tão sonhado intercâmbio!
Esse texto e pesquisa não são meus, mas sim do Kleber, creditei no final do post. Existem vários tipos de intercâmbio e ele explica muuuuuuito bem um pouquinho de cada um.  Vamos conferir?!

"Com certeza, o intercâmbio é uma grande oportunidade para a pessoa que busca crescer profissionalmente, adquirir suficiência no idioma, realizar cursos que não existem no Brasil ou apenas conhecer uma cultura diferente.
Trata-se de uma experiência inesquecível e muitas vezes necessária, dependendo da profissão escolhida. Jovens entre 16 e 35 anos são os que mais se interessam em realizar um intercâmbio. Para cada objetivo de vida, há uma categoria de intercâmbio indicada. Veja quais os tipos mais comuns de intercâmbio.
Lembrando que a agência de intercâmbio que você irá escolher, poderá tirar maiores dúvidas sobre cada tipo de intercâmbio e sua duração.
Intercâmbio Internship: Trata-se de um estágio internacional. É ideal para quem deseja melhorar a carreira. O intercambista trabalha em uma empresa estrangeira, melhorando o idioma com a imersão cultural, obtém conhecimentos profissionais e recebendo alguma remuneração do empregador.
Intercâmbio Trainee: Este tipo é perfeito para formados e recém-formados, e para que buscam atuar na área de estudo. É possível ganhar um bom salário e até mesmo se efetivar na empresa.
Intercâmbio Volunteer Program: O intercambista opta por participar de ações humanitárias através do voluntariado em programas de proteção aos animais, meio ambiente, crianças e auxílio às pessoas sem-teto, etc. Geralmente, é mais facilitado para quem já é formado em uma profissão, mas isso não é uma exigência. Saiba mais!
Tipos de Intercâmbio
Intercâmbio em Casa de Família: O intercambista ficar com uma família cadastrada no programa, sem a necessidade de estudar ou trabalhar, e irá arcar com todas suas despesas, pagando à família por mês. Poderá, contudo, aprender o idioma e os costumes com a família.
Intercâmbio Au Pair: Trata-se de um programa de 12 meses em que o intercambista trabalha como cuidador de crianças na casa em que ficará hospedado. Em troca, a hospedagem, alimentação e um salário são garantidos. Saiba mais!
Intercâmbio High School: É oferecido para adolescentes entre 15 e 18 anos que buscam cursar parte do Ensino Médio no exterior. Saiba mais!
Intercâmbio Curso de Idiomas: Trata-se de um programa com duração de 2 semanas (mínimo) e o tempo máximo varia conforme a necessidade do aluno, que geralmente leva de 1 a 6 meses. Não é necessário ter fluência. O estudante pode se hospedar na instituição (quando houver hospedagem), na casa de uma família ou alugar uma local. Neste tipo, o aluno apenas estuda e não trabalha do exterior.
Intercâmbio Work and Study: Trata-se de um visto especial de permanência, com possibilidade de o estudante também atuar em um trabalho remunerado. O programa é em período integral, com parte de estudos e parte de trabalho. Há agências especializadas em encontrar oportunidades de emprego para os estudantes, mas não há qualquer comprovação de que o empregador escolha o intercambista.
Intercâmbio Work and Travel: Trata-se de um programa para universitários. Durante as férias de verão do país de destino, o aluno pode viajar para o exterior e participar de atividades remuneradas.
Há ainda a possibilidade de se realizar um intercâmbio com bolsas de estudo. Há muitas oportunidades para mestrandos, doutorandos e pós-doutorandos, além de alunos de graduação que ficam um ou mais semestre eu uma universidade do exterior parceira da universidade brasileira. Para isso, é necessário que o estudante se informe em sua própria instituição e nas páginas da universidade que pretende visitar."
Espero que tenham gostado e que tenha esclarecido um pouco sobre o assunto intercâmbio!
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domingo, 10 de abril de 2016

2016 OQTACONTECENO ?

Ooola pessoal, tudo bom ?
Hoje eu vou contar um pouco do que aconteceu na minha vida nesses últimos meses.

Primeiro Janeiro:
Em Janeiro eu fiz algumas metas no blog (aqui) e é claro, comecei o ano procurando um emprego em terras fluminenses, sem muito sucesso, acabei arrumando um bico com minha amiga e trabalhei em um casamento (foi puxado, mas bem divertido).

Ah, eu fui pra Sampa com a minha irmã e meu cunhado, foi muito legal e tiramos muitas fotos, mas não gravei, porque eu tava ainda com a vibe lá no pé rsrs mas só fui pra isso mesmo não consegui resolver nada da faculdade (pois é, ainda estou na faculdade de SP, tenho que transferir essa budega) porque estava próximo do carnaval.



Obras em meu cafofo: é galera, não rolou decorar meu quarto, porque estamos em obras O_O' sim, ainda estou morando de favor na casa dos meus parentes =/.

Alguma meta alcançada:  Não =(

Mês de Fevereiro:
Fevereiro foi um mês de turbilhão de emoções, teve festa de aniversário, carnaval, entrevista online para uma empresa em SP e uma quase entrevista no Rio, que depois virou entrevista real.
LOUCURA! LOUCURA!



Pois é, em fevereiro finalmente, consegui o tão esperado trabalho 2016! Rs não exatamente na minha área, mas pelo menos me possibilita estudar para o que quero ser no futuro.

Isso, mesmo. Cíntia está de volta ao Rio e trabalhando, AMÉM SENHOR!!
Comecei Fevereiro sem perspectiva e terminei com duas entrevistas e um trabalho garantido ;)

Obras no cafofo:  Nada mudou, só o guarda-roupa que meu tio e meu cunhado colocou no meu quarto, mas ainda assim, falta bastante coisa pra terminar, tipo: pintura, parte elétrica e uma porta.

Alguma meta alcançada:  Siiiim, meu trabalho 2016!!!


Mês de Março:
O mês de Março foi intenso, trabalhando e tendo que falar em inglês, ai Senhor...

Fora que ainda sem um lugar fixo, uma semana na casa de um e outra semana na casa de outra pessoa. Esse foi o mês em que mais me senti deslocada, em todos os sentidos.. em todos os campos, sabe ? Família, amigos, igreja.. Nada estava se encaixando, tudo estava como peças soltas. Como se não fosse certo estar aqui, sei lá, como se eu não fosse daqui, a verdade é que me sinto diminuída, pequena, como se aqui nada fosse dar certo pra mim. Horrível esse sentimento, mas graças a Deus, eu ainda ouço a voz de Deus em mim. E a sua Palavra sempre vem para nos confortar e aconselhar.

No mês de Março pela primeira vez em alguns anos, eu fiquei doente, de ter que ir ao médico mesmo. Tipo assim, sem convênio.. HAHAHA que patricinha eu. Mas gente, eu tinha convênio no meu trabalho, desculpe, não tava mais acostumada a ir em UPA ou usar do SUS.

Lamentável, estou numa fase que ó.. sem comentários. Eu sei que tem gente muito pior. Mas no meu mundinho, eu tô muito na merda kkkkkkkkkkk
Bom, acabei indo parar na casa dos meus avós porque meu cafofo ainda está em obras. E minhas irmãs tem crianças pequenas, como de início era suspeita de DENGUE, não dava pra arriscar..

Ah que ponto eu cheguei hein gente... DENGUE,ZIKA kkkkkkkk caraca, tô muito na merda.

Maassssss, como um bom hospital, o médico me olhou e deu DIAGNOSTICO CLINICO: infecção por bactérias. Ou seja, tome antibióticos por 5 dias e tchau, nem atestado o infeliz me deu..(mas eu também não pedi, porque estava com pouco tempo no trabalho).

Bom gente, mês de Março está enorme né? Pois é,muito caos kkkkkk
Mas ainda não acabou nãaaaao, esse mês foi o mês que recebi o meu 'pagamento' não foi completo, mas pra quem tava no Saara.. "Isso aqui é o Oasis ordináaaaria" kkkkkk que piadinha infame! AFF

Bom, nesse mês teve um tititi bem chato na minha família, que me deixou mais chateada ainda com o universo Cíntia. Mas, são consequências de ações né..

Só queri registrar mesmo que Março foi o pior e o melhor mês EVER e que eu quero que esse ano acabe logo porque viver assim é muito ruim, não tá nada certo, nada legal, nada bonito, nada orna =(

Obras em meu cafofo: Opa, rolou um estresse nessa obra aí, que do nada andou hehe sim, começou o processo colocar porta do quarto! EEEEEEEE Obrigada DEUS! <3 agora só falta pintar e consertar a parte elétrica.

Alguma meta alcançada:  Não, só mantendo o trabalhinho que consegui.

Mês de Abril:
O mês de Abril só tem uma semana e já vem com babados, porque essa minha vida está muito babadeira! Olha, mal eu sai da crise que tive antes, de quase ZIKA. Vem o meu ciso das profundezas de minha raiz e nasce, empurrando gengiva da arcada que NÃO TEM ESPAÇO. Imaginem a dor!!!!
Fiquei o cosplay do QUICO do CHAVES!

Sim, tive que ir ao dentista e dessa vez eu me prestei a pagar, porque dentista no SUS não rola não. Demora muuuuuuito e eles marcam muito longe as datas ='''''(
Não removi o queridõn porque ele estava infeccionado.. INFECCIONADO!
Infecção = bactérias que é = a mais antibióticos!!!!!!!
Um raio x da dentadura e uma limpeza a fazer, pois é... Vamos que vamos que o mês só começou!
Dia 5-4 o dia que era pra ser só alegria, virou caos, gritaria e babados.
Mas Ciin, o que tem no dia 5??
PAGAMEN..OPA, pera Não vai ter pagamento... Não foi liberado a grana ainda.
Gente.. quase chorei.
Dinheiro mexe com a mente das pessoas HAHAHA ai me liberta dessa mal Senhor.
Não ligo de ser pobre, mas estar sem dinheiro pra nada e depender de pessoas que não estavam acostumadas a ter pessoas dependentes delas é FROID.
Bom, pra começo de conversa, ainda estou sem moradia e sim estamos no mês 4 de 2016! E quer saber?? Que esse mês corra, igual todos os outros, quero mais é ver o circo pegando fogo, minha vida virando e desvirando nessa montanha-russa lokaaaaaa!
Eu tenho uma meta nova, que é sair desse país, tá uma bosta isso... Quero muito sair daqui, sonho com isso TODOS os dias. Tá transcendendo.. tá tipo, é isso ou é isso mano! Cabou.
Eu sei que vou conseguir alguma coisa melhor, alguma coisa que valha a pena, que eu produza e ajude outras pessoas, como sempre sonhei em fazer..
Eu sei.. só não é tempo ainda. Mas um dia será!
Enquanto isso na sala de justiça, a menina do Rio que tem coração Paulista, está na casa dos avós, aproveitando todas as noites pra olhar cada  ruga e sorriso, frases e conselhos deles. Esperando o dia em que vou poder falar o quanto eles são especiais na minha vida e fazer uma lasanha na minha casa, colocar a mesa e conversar com eles sobre como os dias se passarem e como chegamos aqui...
Espero muito por esses dias <3
O mês ainda não acabou, pelo contrário, está só no início, tem muita emoção ainda por vir. Vou me despedir dos meus amigos e irmãos em Cristo de Sampa, e começar de vez a minha vida no Rio.
Só Deus sabe de todas as coisas. Mas vamos adiante, com fé e confiança.

Obras em meu cafofo: Porta quase no lugar e mais um pouco estarei decorando meu quarto <3


Alguma meta alcançada:  Nothing yet!

Bom pessoal, ficamos por aqui, foi e está sendo isso meu ano, aconteceu várias coisas boas e ruins nesse ano que não listei, mas aos poucos vou liberando alguns vídeos e lá estarei falando também o que está se passando na minha cabeça.


Fiquem comigo e continue acompanhando os meus desafios!  Beijos �� Ciin

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sexta-feira, 8 de abril de 2016

Voltando com o canal no Youtube: primeiro vídeo de 2016!

Oooola pessoal, tudo bom ?
Comigo tudo ótimo, graças a Deus! Hoje eu trago o primeiro vídeo de 2016, que na verdade foi gravado em 2015! Na próxima semana eu irei gravar e liberar vídeos novos pra vocês e espero que consiga postar frequentemente <3

Esse vídeo é um teaser do que vem por aí:

Quero agradecer de coração cada um que curtiu, compartilhou, comentou, se inscreveu ou apenas assistiu meus vídeos em 2015. Foi e é, um desafio e tanto! 

Fiquem comigo e continue acompanhando os meus desafios! 

Bom pessoal, vou me despedindo aqui de vocês, mas logo menos eu volto com o look de Abril, fiquem ligados!


Beijos �� Ciin

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