Hello.. its me!

Hello guys! Tudo beleza?
Gente, quanto tempo eu não escrevo aqui pra vocês.. Nem sei por onde começar, só sei que estivesse pensando e repensando sobre tudo e principalmente sobre o que tenho feito na vida e o que devo fazer daqui pra frente.
Uma coisa está mais que certa, devo correr atrás dos meus objetivos, porque ninguém vai atrás deles por mim e com certeza, devo cuidar muito da minha saúde daqui pra frente.
Me ausentei bastante por conta da falta de internet na casa dos meus avós e também por conta desse meu trabalho em shopping/hotel, saía muito tarde para poder ficar na internet em casa das minhas irmãs. Graças a Deus e muito motivação da minha mãe a reforma da minha casa está em 90% e esse mês eu consegui me mudar, do jeito que tá mesmo. Em breve teremos mais novidades a respeito, por enquanto estou apenas atualizando aqui, voltando aos poucos e dessa vez.. sem promessas, porque do jeito que tá não sei se vou conseguir cumprir =/
Algumas novidades rapidinhas:

Em Julho eu passei no curso de Geografia na UERJ, para começar nesse semestre.

Em Agosto eu trabalhei no hotel Venit Mio, de frente pro Parque Olímpico e 99% dos clientes/hospedes eram estrangeiros, o que significa, que tive que conversar em inglês muuuito mais do que o normal =D

Em Setembro eu voltei a trabalhar no shopping, no turno da tarde/noite.

Conheci algumas igrejas de locais diferentes nesse meio tempo, e tem bastante foto lá no meu instagram pessoal @ciin_rj ! #seguelá 

Esse finalzinho de 2016 está sendo bem intenso e pretendo fazer bastante coisas mesmo, inclusive, uma última viagem a São Paulo, antes de 2017 chegar (acredite se quiser, ainda tenho coisas lá no apê).
Preciso organizar minha casa, me mudar pro meu quarto rsrs, comprar um sofá-cama pra galera vir me visitar, plantar um horta, fazer um churrasco e minha primeira compra independente!
Ah, não vejo a hora..

Acho que o texto ficou um pouco confuso, nem me desculpei direito pelo tempo que passei sem dar as caras, mas pretendo fazer um vídeo explicando um pouco mais de coisas rsrs ai ai, que saudades de escrever <3 Não queria prometer nada.. mas eu prometo a mim, que irei escrever mais, pra mim e por mim mesma!

Qualquer dúvida, deixe o seu comentário abaixo. Fiquem comigo e continue acompanhando os meus desafios!  Beijos  Ciin

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Meu intercâmbio: visitando a CI e a IE Intercâmbio

Hello guys! E aí, tudo bom ?
Apesar do tempo, estou bem também! Rs durante esse tempo todo, pouca coisa progrediu no quesito intercâmbio. 
Masss, eu tomei coragem e fui em duas agências de intercâmbio: a CI e a IE Intercâmbio.
As duas fica no shopping Downtown, na Barra da Tijuca, Rio de Janeiro. Já tinha enviado alguns e-mails, mas resolvi ir lá pra ver se tinha alguma novidade, talvez uma promoção quem sabe ??

A primeira loja foi a IE Intercâmbio, o consultor que me atendeu foi super simpático e bem realista, ele me mostrou todas as regras e deveres a se cumprir e nem me deu esperanças quanto ao inicio do processo, disse que eu deveria voltar lá quando tivesse todos os pré-requisitos. OK.
Fiquei um pouco decepcionada, pensei que ele tentaria me vender esse intercâmbio um pouco melhor, mas realmente, é bom estar preparada pra começar com mais base mesmo.

Depois de sair da loja eu resolvi ir na CI, que também fica lá, e fui bem recepcionada. A consultora que me atendeu, era ninguém menos que a coordenadora da loja! Foi super atenciosa e mesmo sabendo das minhas limitações financeiras, insistiu para que eu voltasse e fizesse o teste de proficiência. O que eu não esperava era que, um outro consultor dissesse que eu poderia fazer no mesmo dia! Gente.. gelei 30 segundos.. hahahaha mas é claro que fiz, dei minha cara a tapa.
O teste foi online mesmo, do nível intermediário ao avançado. E digamos que eu sai com nível intermediário 2. Queria ter ficado com nível 3, por que ai ficaria menos níveis de diferença para o avançado, mas tudo bem. Passei no teste =)

Achei super válida a visita na loja, nem que seja só pra bater um papo mesmo, e descolar um provinha de proficiência gratuito hehehe.

Bom, essa foi minha experiência com essas duas agências, tudo isso aconteceu em Junho. Mas escrevendo isso hoje, em Setembro lembro nitidamente de todo o processo, foi bem interessante ver como duas agências com o mesmo representante fora do país Au Pair Care, se portam de forma totalmente distintas.

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Broken Promisses

Hello guys! Tudo bom com vcs?
Eu estou bem, sei que sumi por 1 mês completo, mas foi por um boa causa.
Entre o final e o início deste mês meu pai esteve muito doente e realmente não consegui tocar meus projetos a frente, não tive "cabeça" pra isso, sabe ?
Claro, que estive pensando muito em diversas coisas, se deveria continuar no emprego em que estou, se prosseguir com o intercâmbio seria uma boa ideia, enfim... X coisas passaram pela minha cabeça nessas últimas semanas.

O importante é que eu voltei! Meu pai está bem, se recuperando cada dia mais e tudo está se encaminhando perfeitamente bem. Mais algumas metas estão sendo atingidas e graças ao bom Pai do céu.
Bom, tenho muitas promessas que foram quebradas, eu devia atualizar o canal a cada semana e o blog, pelo menos duas vezes por semana!! Mas a família e urgências pessoais vem em primeiro lugar, não é mesmo ?



Tenho muitas novidades para contar, mas peço um pouco de paciência e é claro, que não desistam de mim, por favorrrr !

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Reeducação alimentar, brigando com a balança, 2016 é o ano e vem N38!

Hello guys! Tudo bom com vcs? 

Eu espero que sim, comigo está tudo ótimo graças a Deus !

Bom, como vcs já viram no título do post do blog, vamos falar de alimentação saudável e da minha luta com a balança.

Um belo dia, depois de ver diversos vídeos de antes e depois, e me inspirar em fotos e tags do Instagram. Resolvi voltar a vida de dieta e REEDUCAÇÃO alimentar. Sim, estou novamente fazendo dieta. Mas dessa vez ela não começa na segunda-feira, pq segunda-feira é muito clichê pra mim, que estou aqui para me desafiar. 

Comecei hoje, terça-feira 10-05. Ainda não me pesei, mas sei que estou longe do meu objetivo que é chegar aos 60kg e voltar a vestir meu tão sonhado 38. Estou doida pra começar a mandar apertar minhas roupas na costureira, HAHAHA não vejo a hora!

Sobre a dieta, 

depois do resumão que fiz aqui, vcs devem saber que minha vida está uma loucura, mas sinto que isso irá melhorar em breve, muito em breve. 

Eu ainda estou morando com a minha vó e por isso, como apenas o que ela faz. 

Não faço comida especial pra mim, tipo tapioca, pão caseiro e alimentação restritiva de carnes, como a vegana. 

Por que Ciin?

Porque a casa é deles, as regras são deles. E eu respeito isso. 

Minha vó cozinha com tanto gosto e tão bem temperadinho  que nem me atrevo a ir me meter a besta de cozinhar rsrs, só quando der muita vontade de fazer uma coisita ou outra.

Ainda não tenho um cardápio certo,mas estou anotando o que como durante essa semana e depois mostro a evolução.  SE houver, mas caso ainda não tenha mudado muita coisa vou mostrando o que tenho feito para melhorar a situação!

Tenho algumas datas cruciais em que preciso MUITO perder peso visível e pança também kkkkkk 

E são elas : 

(15-05) RJME 1

(22-05) Viagem p/ São Paulo

(29-05) RJME 2

(05-06) Casamento da Rafa e do Renato.

Nossa, nem tinha reparado, mas é uma semana seguida da outro! Wow, vou ter que correr mesmo contra o tempo kkkkkk'

Eu pretendo entrar no estilo alimentação #30diasSEMjacar 

Bom, vamos combinar que muitas coisas aí são quase que regras básicas e clássicas para quem quer perder peso, não é meixxxmo ?! 

A única diferença aí é ter que fazer exercícios, sem ir à academia! Acho que esse será o maior desafio, porque meu metabolismo é lento, logo, preciso fazer exercícios para poder liberar energia e queimar os BACONS hahaha'

Não estou fazendo nenhuma doideira, apenas reduzindo alimentos que me fazem mal, confesso que o açúcar é um problema pra mim, amooooo doces (principalmente chocolates, TODOS OS TIPOS).

Quando estiver próximo aos dias em que terei de usar um look mais arrumado que está roupa de elfo doméstico que uso no dia-a-dia kkkk irei fazer uma dieta com cardápio especifico, aí é claro irei postar no meu Instagram então é só me seguir lá que estarei postando sempre que der!

Eu fiz uma pasta no meu Pinterest também e estarei adicionando 'pins' lá pra vocês acompanharem.

Well done, acho que por hoje é só isso mesmo! Em breve um vídeo sobre esse assunto polêmico em minha vida hahaha' RUMO AO N38 !!! Torçam por mim =D

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Vlog: CNB 2015 O evento!

Hello guys, tudo bom ?
Comigo tudo ótimo, graças a Deus! 

Vamos lá, tenho um vídeo atrasado para passar pra vocês, me desculpem por não atualizar o canal com a mesma frequência de antes, mas é que ficou bem difícil mesmo de conciliar minha vida com o 
blog/canal .. 

Espero muito que vocês gostem e curtam um pouco da minha alegria de poder participar de um evento tão bacana, que foi esse CNB 2015! 
Ganhei muuuuuitas amostras e informações bacanas, que é claro se vocês quiserem, eu mostro pra vocês em um outro vídeo.

Vídeo:

https://www.youtube.com/watch?v=m6_xr0VbpGM

Bom pessoal, vou me despedindo aqui de vocês, mas logo menos eu volto com o look de Abril, fiquem ligados!

Beijos  Ciin

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